کلینیک درد و توانبخشی نگین آزادی

• ارزیابی و اندازه گیری با دستگاه کوانتوم/ in body

• معاینه توسط پزشک متخصص

• متخصص تغذیه و رژیم غذایی

• برنامه ورزشی

ممکن است بنا به دلایل شخصی یا بهبود سلامتی بخواهید لاغر شوید. کاهش وزن خطر ابتلا به بسیاری از عارضه‌ها، مانند ناراحتی‌های قلبی و دیابت نوع ۲ را کمتر می‌کند و فشار خون و میزان کلسترول را نیز پایین می‌آورد. همچنین لاغر شدن موجب تسکین علائم ناشی از اضافه وزن می‌شود و از آسیب‌دیدگی‌های مربوط به اضافه وزن جلوگیری می‌کند.

عامل‌های متعددی بر نتیجه تلاش‌هایی که برای لاغری می‌کنید، اثر می‌گذارد؛ از جمله این عامل‌ها می‌توان به تغییر رژیم غذایی، ورزش و سبک زندگی اشاره کرد. همچنین ابزارها و توصیه‌هایی وجود دارد که کمک می‌کند در مسیر صحیح حرکت کنید تا به روشی ایمن به وزن دلخواه‌تان برسید.